Мы в соцсетях: iconOdnoklassniki iconYouTube iconVK

В департаменте здравоохранения рассказали, как меняется вес при стрессе

Category: Общество 28.11.2022 12:01 👀 426
Расскажи друзьям :

Психоэмоциональные стрессовые ситуации могут способствовать развитию алиментарного ожирения.

Главный специалист по медицинской профилактике Департамента здравоохранения Курганской области Татьяна Пястолова озвучила основные факторы развития ожирения.

Во-первых, у многих нарушен баланс между количеством потребляемых и расходуемых калорий. Мы скорее предпочтём легкоусвояемые углеводы (например, сладкую пищу) и насыщенные жиры, чем действительно задумаемся о пище со сложными углеводами. И, конечно, не успеваем потратить всё, что съедаем. В результате и наступает это нарушение баланса.

Во-вторых, на появление излишнего веса влияют психологические и поведенческие факторы, например стрессы, алкоголь, курение. Конечно, основным фактором является неправильное питание и отсутствие подвижности, однако не стоит забывать о «внутренней» составляющей. Психоэмоциональные стрессовые ситуации могут способствовать развитию алиментарного ожирения – все же сталкивались с так называемым «заеданием стресса». Порой стресс начинают запивать алкоголем, а в нём тоже много калорий. Здесь речь идёт и о том, что вредные привычки в целом негативно влияют на состояние здоровья.

При проведении антропометрии (измерение роста, веса, объема талии), расчёте индекса массы тела у 47% исследуемых было выявлено ожирение и избыточная масса тела. Выявление излишнего веса проходит во время диспансеризации. Благодаря раннему выявлению заболеваний можно быстрее вылечиться. Поэтому не забывайте проверять своё здоровье. Записаться можно на Госуслугах, по номеру телефона 122, на сайте, а также в поликлинике, к которой вы прикреплены.

 

Читайте наши новости также в "Одноклассниках""Вконтакте" и в телеграм-канале.

Подпишитесь на наши новости

Пожалуйста, включите javascript для отправки этой формы



  • Инициативы Зауралья
  • nm45
  • Obratis
  • 0dZU1nYt9LM

  • World skills
  • Памятные даты военной истории России
  • Подписка на Новый мир
  • kurganobl.ru
  • SM NEWS
  • Закажи рекламу у нас
  • Коробочка сока

О телеканале «ZAURALONLINE»

«ZAURALONLINE» - живой информационный портал Курганской области. Каждый час мы публикуем самые актуальные новости региона и страны. Видеоконтент сайта разнообразен – это новостные сюжеты и тематические программы.

x

Последние новости канала

cache/resized/05d22e1c748edd56b643f5dedba2a99c.jpg
Вадим Шумков посмотрел, как эти объекты ...
08/02/2023
cache/resized/67832993460dd04929e9338c44955730.jpg
Крупный свинокомплекс и линия фасовки овощей. ...
08/02/2023
cache/resized/dd099ec4a2721d11dc5a566c48d3a1e2.jpg
Этот праздник - дань уважения к огромному труду ...
08/02/2023
cache/resized/756f3f0fb6616711d7df800e2ca43c0c.jpg
Из мест лишения свободы он вышел незадолго до ...
08/02/2023
cache/resized/9f5422e14a19d3f3cd70901891eded8e.jpg
Довольные мамы не только принимают поздравления, ...
08/02/2023
cache/resized/a938a0928af306064851d575a328258b.jpg
Движение транспорта по оживленным улицам ...
08/02/2023
cache/resized/068d5abae092f7963dca4000c4a41f77.jpg
С 15 февраля закрывают только половину моста. ...
08/02/2023
cache/resized/fd297130f70a3f663d38463900c31062.jpg
В планах также ремонт детского сада. «В ...
08/02/2023
cache/resized/5ac7420e1f4e0b83f169f16a6ca13904.jpg
К родам нужно подходить серьёзно. К родам ...
08/02/2023
cache/resized/ea49c78cae6402f55585f7bf558b5473.jpg
В итоге должно появиться 50 новых рабочих мест. ...
08/02/2023
cache/resized/0392eb512c2f3c5d6c37421e4ed156ce.jpg
Уехавшие на заработки жители, начали ...
08/02/2023

Новости партнеров

 

Узнайте больше о нас
iconVKiconOdnoklassnikiiconYouTube