дробовики.
заявка на кредит Тинькофф

Мы в соцсетях: iconFacebookiconTvittericonInst.pngiconOdnoklassnikiiconYouTubeiconVK   Старый сайт: oldzo

odinnaodin
happyday
muzon

Чтобы после катания на лыжах или сноуборде не пришлось обращаться к врачу!

Category: Общество 09.01.2020 18:01 👀 1134
Расскажи друзьям :

Новогодние праздники, теплая зимняя погода — в такие дни сложно усидеть дома. Многие зауральцы выбирают активный отдых: лыжные прогулки, катание на санках, тюбингах, отправляются в соседние регионы для катания на горных лыжах и сноубордах. Сотрудники чрезвычайного ведомства напоминают: чтобы зимние развлечения приносили только положительные эмоции, необходимо соблюдать ряд правил.

Лыжню! Лыжню!

Отправляясь на прогулку на лыжах или пешком, обязательно учитывайте погодные условия и время суток. Лучше не гулять в одиночку, одеваться тепло и удобно, взять с собой мобильный телефон, термос с горячим напитком и перекус. Сообщите родным о планируемых маршрутах и времени возвращения домой.

Снаряжение для катания на горных лыжах должно быть исправно и безопасно. Используйте специальную обувь или накладки, предотвращающие скольжение, а также защитное оборудование (щитки, шлемы), предотвращающие травмы при падении и столкновениях.

При спуске учитывайте ландшафт, состояние снежного покрытия, погодные условия, а также наличие других участников катания и степень загруженности склона. Избегайте остановок на поворотах с ограниченной видимостью, в узких местах и местах схода с подъемников. Если вы упали в таком месте, то немедленно сместитесь в безопасное место и освободите проезд или проход.

Спускаться по склону пешком или подниматься как на лыжах так или без них, всегда нужно только по краю склона. Всегда обращайте внимание на знаки, разметку и информационные табло на трассе.

Катание на «ватрушках»

Катание на «ватрушках» (тюбингах) — один из самых опасных и непредсказуемых видов отдыха. Они способны развивать большую скорость и даже закручиваться вокруг своей оси во время спуска. При этом они абсолютно неуправляемы и не оборудованы тормозным устройством.

Кататься на надувных санках рекомендуется на проверенных трассах и склонах с уклоном не больше 20 градусов. Перед спуском на тюбинге с горки убедитесь, что на пути нет людей, снегоуборочной техники, ям, бугров, а также торчащих кустов, камней, которые могут повредить «ватрушку», проколов или разрезав ее. Нельзя прикреплять тюбинги друг к другу «паровозиком», они могут перевернуться. Не перегружайте тюбинг и не садитесь на него вдвоем. Ни в коем случае не зацепляйте «ватрушку» к машинам – это крайне опасно!

Катание на сноуборде

Во избежание травм выберите правильный склон для своего уровня катания; не переоценивайте свои силы и учитывайте внешние условия (лед, туман). Также не забывайте использовать защиту (запястья, наколенники и шлем); держать крепления в исправном состоянии; соблюдать правила движения.

Помните, что алкоголь и безопасный активный отдых — несовместимы!

Если возникла угроза жизни человеку, незамедлительно звоните по единому телефону пожарно-спасательной службы МЧС России «101».

По информации пресс-службы Главного управления МЧС России по Курганской области.

Подпишитесь на наши новости

Пожалуйста, включите javascript для отправки этой формы



  • Инициативы Зауралья
  • nm45
  • «ТВОРИМ ДОБРО»
  • Obratis

  • Опрос по Антитеррору
  • World skills
  • Телефон доверия
  • Памятные даты военной истории России
  • Подписка на Новый мир
  • ОМС
  • kurganobl.ru
  • SM NEWS
  • Закажи рекламу у нас
  • podpiska
  • Коробочка сока
  • «ТВОРИМ ДОБРО»

О телеканале «ZAURALONLINE»

«ZAURALONLINE» - живой информационный портал Курганской области. Каждый час мы публикуем самые актуальные новости региона и страны. Видеоконтент сайта разнообразен – это новостные сюжеты и тематические программы.

x

Последние новости канала

cache/resized/49f7e48dcedbe657d95115d491822711.jpg
Завод «Велфарм» перативно отреагировал на запрос ...
09/04/2020
cache/resized/e0d4d973461bd0a16ea1281d33caf85c.jpg
Оказывают помощь в период неблагоприятной ...
09/04/2020
cache/resized/948e8447266962c7b66c6b73993a5afe.jpg
Секретарь генсовета партии «Единая Россия» Андрей ...
09/04/2020
cache/resized/b9ebdda2b7dba5fb3f76116752ba18f4.jpg
На дорогах Курганской области пройдут массовые ...
09/04/2020
cache/resized/7d6051aaea86cb47559b0e9e9062513b.jpg
Противопожарные мероприятия. Противопожарные ...
09/04/2020
cache/resized/c90bd7cec1dd04c43ba8db888f6a8d8e.jpg
Особое внимание уделяют пожарной безопасности. ...
09/04/2020

Новости партнеров

 

Узнайте больше о нас
iconVKiconInst.pngiconOdnoklassnikiiconYouTubeiconFacebook